発酵は、目に見えない小さな生き物たちが作る、体にも心にもやさしい魔法です。
旬の野菜と組み合わせることで、旨味や栄養が引き出され、食べると体の中から元気が湧いてきます。
季節の野菜と昔ながらの材料があれば、家でも簡単に作れるのが発酵料理の魅力。
台所でゆっくり育つ発酵の時間は、暮らしを整え、自然のリズムを感じさせてくれます。
教室では、この発酵の知恵とおいしさを、楽しくわかりやすくお伝えします。
手作りの発酵料理で、毎日の食卓がもっと豊かになりますように。
発酵は、目に見えない小さな生き物たちが作る、体にも心にもやさしい魔法です。
旬の野菜と組み合わせることで、旨味や栄養が引き出され、食べると体の中から元気が湧いてきます。
季節の野菜と昔ながらの材料があれば、家でも簡単に作れるのが発酵料理の魅力。
台所でゆっくり育つ発酵の時間は、暮らしを整え、自然のリズムを感じさせてくれます。
教室では、この発酵の知恵とおいしさを、楽しくわかりやすくお伝えします。
手作りの発酵料理で、毎日の食卓がもっと豊かになりますように。
発酵は、目に見えない小さな生き物たちが作る、体にも心にもやさしい魔法です。
旬の野菜と組み合わせることで、旨味や栄養が引き出され、食べると体の中から元気が湧いてきます。
季節の野菜と昔ながらの材料があれば、家でも簡単に作れるのが発酵料理の魅力。
台所でゆっくり育つ発酵の時間は、暮らしを整え、自然のリズムを感じさせてくれます。
教室では、この発酵の知恵とおいしさを、楽しくわかりやすくお伝えします。
手作りの発酵料理で、毎日の食卓がもっと豊かになりますように。
発酵は、目に見えない小さな生き物たちが作る、体にも心にもやさしい魔法です。
旬の野菜と組み合わせることで、旨味や栄養が引き出され、食べると体の中から元気が湧いてきます。
季節の野菜と昔ながらの材料があれば、家でも簡単に作れるのが発酵料理の魅力。
台所でゆっくり育つ発酵の時間は、暮らしを整え、自然のリズムを感じさせてくれます。
教室では、この発酵の知恵とおいしさを、楽しくわかりやすくお伝えします。
手作りの発酵料理で、毎日の食卓がもっと豊かになりますように。
発酵は、目に見えない小さな生き物たちが作る、体にも心にもやさしい魔法です。
旬の野菜と組み合わせることで、旨味や栄養が引き出され、食べると体の中から元気が湧いてきます。
季節の野菜と昔ながらの材料があれば、家でも簡単に作れるのが発酵料理の魅力。
台所でゆっくり育つ発酵の時間は、暮らしを整え、自然のリズムを感じさせてくれます。
教室では、この発酵の知恵とおいしさを、楽しくわかりやすくお伝えします。
手作りの発酵料理で、毎日の食卓がもっと豊かになりますように。
発酵は、目に見えない小さな生き物たちが作る、体にも心にもやさしい魔法です。
旬の野菜と組み合わせることで、旨味や栄養が引き出され、食べると体の中から元気が湧いてきます。
季節の野菜と昔ながらの材料があれば、家でも簡単に作れるのが発酵料理の魅力。
台所でゆっくり育つ発酵の時間は、暮らしを整え、自然のリズムを感じさせてくれます。
教室では、この発酵の知恵とおいしさを、楽しくわかりやすくお伝えします。
手作りの発酵料理で、毎日の食卓がもっと豊かになりますように。
上級麹士 醸し塾伝道師
吉原 益代
発酵は、目に見えない小さな生き物たちが作る、体にも心にもやさしい魔法です。
旬の野菜と組み合わせることで、旨味や栄養が引き出され食べると体の中から元気が湧いてきます。
季節の野菜と昔ながらの材料があれば、家でも簡単に作れるのが発酵料理の魅力。
台所でゆっくり育つ発酵の時間は、暮らしを整え自然のリズムを感じさせてくれます。
教室では、この発酵の知恵とおいしさを楽しくわかりやすくお伝えします。
手作りの発酵料理で毎日の食卓がもっと豊かになりますように。

暮らしに寄り添う、やさしい発酵料理教室。
キチキチキチホームは、旬の野菜と昔ながらの発酵の知恵を組み合わせた料理教室です。
塩麹、醤油麹、甘酒、ぬか床、酒かすなど、日々の食卓で活躍する発酵料理を、季節に合わせてご紹介します。
少人数制で、お子様連れもOK。出張レッスンも承っております。
わからないことはその場で気軽に質問でき、和やかな雰囲気の中で進めていきます。
自宅の家庭菜園で採れた新鮮な野菜もふんだんに使い、
「今、この季節だからこそおいしい」一品を一緒に作ります。
特別な道具や技術は必要ありません。
季節の食材と麹やぬか、塩などのシンプルな材料があれば、家でも気軽に作れるのが発酵料理の魅力です。

















